موجات حر مفاجئة: موعد الانقلاب الصيفي وبداية فصل الصيف رسميًا
يشهد العديد من الأشخاص تغيرات مناخية ملحوظة تتراوح بين موجات حر غير متوقعة وأيام ربيعية لطيفة، مما يشير إلى بداية غير مثالية لفصل الصيف الحقيقي الذي لم يبدأ بعد. لا يزال هناك حوالي 24 يومًا متبقية على موعد الانقلاب الصيفي، والذي سيصادف يوم السبت 21 يونيو 2025.
يُعتبر يوم الانقلاب الصيفي هو الأطول في السنة من حيث عدد ساعات النهار، حيث تصل الشمس إلى أقصى نقطة لها شمالًا، وينحرف القطب الشمالي تجاه الشمس بزاوية 23.5 درجة. في هذا اليوم، تشرق الشمس من أقصى الشمال الشرقي وتغيب عند أقصى الشمال الغربي، مما يجعل طول الظل في أقصر حالاته على مدار السنة.
يبدأ فصل الصيف هذا العام رسميًا في 21 يونيو، ويمتد لمدة 92 يومًا و39 ساعة و37 دقيقة. تُعتبر هذه الفترة بداية لموسم الشمس والبحر، لكنها تتطلب أيضًا استعدادًا جيدًا لمواجهة موجات الحر المتوقعة.
استعدادات لمواجهة موجات الحر
يشدد الخبراء على أهمية الانتباه لزيادة استهلاك الماء وارتداء الملابس المناسبة والخفيفة لتفادي حالات الإجهاد الحراري، خاصة خلال ساعات الذروة. ينبغي أن تتضمن الاستعدادات التحقق من وسائل الراحة مثل المراوح أو مكيفات الهواء وتجنب الأنشطة المرهقة في الأوقات التي تشتد فيها الحرارة.
تتطلب هذه الفترة الانتقالية بين الفصول تركيزًا خاصًا على الصحة والراحة، حيث أن الظروف الجوية قد تكون غير متوقعة، مما يوجب الوعي الدائم وتطبيق نصائح التغذية السليمة والحفاظ على ترطيب الجسم. كما يشير بعض التقارير إلى ضرورة اتباع التعليمات المحلية بشأن التحذيرات من ارتفاع درجات الحرارة واتباع سبل الوقاية الضرورية.
تعليقات